我自己做給孩子的防蚊液大都以純露(花水)代替酒精或純水，再添加7~10%的精油(真正薰衣草、檸檬尤加利及天竺葵)，這下成本就下重了，只是揮發性沒酒精好但至少對呼吸道較少刺激。

其實，許多天然香藥草植物可取代讓人擔心的化學合成成分「敵避」，達到驅避蚊蟲的效果。
文章中有很多可自己DIY的配方，可以自己做才安心，如無材料可以私訊詢問，可幫忙代購或幫你做到成品

資料參考  http://www.parenting.com.tw/article/5049974-夏日香草防蚊大作戰

隨著天氣日益炎熱，無論是戶外踏青或居家生活，不免會被蚊蟲叮咬。尤其小孩在戶外玩起來，往往忘了驅蚊，可能只要半小時，一回到家就有整腿「紅豆冰」，讓大人看了好不心疼。

市售防蚊液的健康和環保標準，經常讓人不能放心。國內醫師及美國小兒科建議，給兒童使用的防蚊液其中Deet（敵避）濃度不能超過一○％；有些國家還規定，六個月以下嬰兒、孕婦、哺乳期婦女不可使用含「敵避」成分的產品。

美國疾管局推薦的防蚊精油

其實，許多天然香藥草植物可取代讓人擔心的化學合成成分「敵避」，達到驅避蚊蟲的效果。

美國疾病管制局（CDC）在官網上推薦檸檬尤加利精油（化學成分PMD）是有效的防蚊精油，認為其防蚊效果與低劑量人工防蚊成分「敵避」相近。

二○○二年《新英格蘭醫學期刊》（NEJM）研究美國市售的防蚊產品發現，一種以大豆油為基礎，含有香茅、雪松、尤加利、薄荷、檸檬草、天竺葵的產 品，其防蚊效果達九十四分鐘，比含有濃度四‧七五％「敵避」的八十八分鐘還長。另外，還檢測了一些單含有尤加利精油的防蚊產品，發現尤加利及檸檬尤加利的 防蚊效果約有兩小時。但一些流傳可防蚊的偏方，如塗大蒜或維他命B1等，都證實了對防蚊無效。

尤加利精油除了能用於居家驅除蚊蠅外，若滴在寵物項圈上，還能用來防蜱和跳蚤。

綠化居家又防蚊的香草植物

在家裡若是種植一些香草植物，可以兼具綠化和天然防蚊。蚊蟲的視力其實不太好，牠們是靠氣味來覓食，所以單一種類的農作物比較容易有蟲害。因此，居家可以透過混合種植香藥草，利用微風吹過香藥草產生的氣息讓蚊蟲混淆，甚至讓蚊蟲遠離。

適合驅蚊的植物包括：除蟲菊（Dalmatian Pyrethrum）、圓葉薄荷（English Pennyroyal）、貓薄荷（Catnip）、胡椒薄荷（Peppermint）、迷迭香（Rosemary）、金盞花（Marigold）、薰衣草 （Lavender）、艾草（Mugwort）、香茅（Citronella）等；如果居家有大庭院，還可以考慮種植檸檬尤加利（Lemon eucalyptus）、苦楝樹（Neem）、肉桂（Cinnamon）等樹種。上述的植物或種子，多可在花市或是網拍購得。

除蟲菊是天然的殺蟲劑，有些蚊香即含有除蟲菊萃取物，建議將乾燥壓碎的花朵灑在跳蚤、蜱及蚊蟲常出沒之處。二○一○年愛荷華州立大學的昆蟲學家研究 發現，貓薄荷的防蚊效果是人工防蚊成分「敵避」的十倍。薰衣草及艾草可以驅避蛾；若家裡有養狗，也可灑些乾燥的迷迭香葉子粉末在狗睡覺的地方，有助除蟲。

二○○四年《農業與食品化學期刊》（Journal of Agricultural and Food Chemistry）曾刊載一篇台灣學者（臺灣大學森林環境暨資源學系教授張上鎮）發表的文章，講述肉桂油是天然的殺蟲劑，能殺死蚊子的孑孓。台灣雖不易 取得肉桂苗，但幸運的是，原生種的土肉桂樹也有類似功能，在花市時有販售。使用嗆味更勝大蒜的印度苦楝粉，是近年熱門的天然生物防蟲法，平時可在垃圾筒的 底部灑上一些苦楝粉，有助於減少果蠅滋生。

自製防蚊液，品質看得見

自己製作防蚊液的費用只需進口品的一半價格，且不加防腐劑，品質看得見，氣味也能自己調整。本期將介紹如何利用植物精油，製作天然草本防蚊液。

需要提醒的是，家長在製作時要注意通風，避免讓幼兒在附近，以免吸入過多的酒精及精油，或者不小心打翻原料。使用上也要記得，不要用在抓破皮的傷口上，以免有刺激性。

另外，任何防蚊產品的效益會隨著氣溫、流汗、碰到水、與衣物摩擦而減弱，所以每兩～三小時要再補充一次。

★達人教學：天然草本防蚊液ＤＩＹ

材料：苦楝油（或貓薄荷浸泡油）30ml、貓薄荷精油、檸檬尤加利精油、雪松精油、薰衣草精油、迷迭香精油、百里香精油、茶樹精油、肉桂精油、伏特加或高梁酒、噴霧瓶（100ml）

做法：

1. 將苦楝油（或貓薄荷浸泡油）倒入噴霧瓶。

2. 加入貓薄荷精油、檸檬尤加利精油（或以薄荷及香茅精油替代）各10滴；雪松、薰衣草、迷迭香、百里香、茶樹、肉桂等精油各5滴，再加滿伏特加或高梁酒即完成。每次使用前均需搖一搖再噴。

小提醒：

1. 苦楝油味道較濃嗆，對皮膚的乾癬及皮膚炎有助益；貓薄荷氣味較清香，且具有鎮靜安撫的作用。

2. 若是給學齡前小孩使用，可將配方中的伏特加換成金縷梅純露，減少刺激性。金縷梅具有收歛效果，有助傷口消毒、抗發炎，國外藥局甚至已將金縷梅混合藥用酒精陳列在傷口消毒區銷售。

3. 若是皮膚較敏感或懷孕者，可將精油量減半。

如何製作貓薄荷浸泡油？

材料：乾燥貓薄荷6g、大豆油30ml、小玻璃瓶

做法：

1. 將貓薄荷浸泡於大豆油2週（乾燥貓薄荷：大豆油＝1：5，以大豆油能蓋過貓薄荷為原則）。

2. 用濾網過濾取出浸泡油。

小提醒：

1. 乾燥貓薄荷可自製也可以上網購買。

2. 由於乾燥香草會吸附油脂，若香草有露出油面，可再加入一些油。

3. 每天要搖一搖浸泡油，使其均勻浸泡，讓貓薄荷的有效成分溶至大豆油中。

4. 微溫可讓植物的效能更容易釋出，建議將玻璃瓶拿到太陽下，效果更好。但必須在玻璃瓶外蓋上不透光的薄紙袋，避免陽光直射。

★達人撇步：防蚊止癢小密技

止癢好物

1. 洋蔥：切片塗擦在被叮咬的皮膚上，等不癢後再拿下洋蔥，同時洗淨局部。

2. 薰衣草精油：在野外被蚊蟲或蜜蜂叮咬時，可直接將薰衣草精油滴在被咬處。薰衣草是少數可以不經稀釋直接用於皮膚的精油，但仍有極少數的人皮膚十分敏感，會產生燒灼感，此時可混合水再塗擦。

3. 蜂蜜：直接塗於被叮咬處。

4. 蘋果醋：直接塗抹即可。如果是全身多處被叮咬，可倒2～3杯的蘋果醋至浴缸中與水混合，然後泡澡。

5. 檸檬：切片後直接敷在被叮咬處。

6. 小蘇打糊：將小蘇打粉（或大量的鹽）與水混合成糊稠狀，塗在局部即可。

市售防蚊液選用停看聽

1. 檢視防蚊液中所含Deet（敵避）比率。國內醫師及美國小兒科建議，兒童使用的防蚊液其中「敵避」濃度不能超過10％。

2. 6個月以下嬰兒、孕婦、哺乳期婦女要特別小心慎選含有「敵避」成分的產品。

3. 注意使用說明，必須定期補充，並且不要用在有傷口的部位。

4. 標榜成分全天然又可長效防蚊的產品也需特別注意，因為一般草本防蚊功能都只有2～3小時，仍須定時補充。